- ソフト名 :Tabata Timer – タバタタイマー 無料
- バージョン : 2016.01.05
- Android 要件 : 3.2 以上
- 開発 :
- コンテンツのレーティング : 3 歳以上
Tabata Timer – タバタタイマー 無料詳細
タバタ式 (田畑スポ ) トレーニングとは、運動20秒と休憩10秒を1セットとして合計8セット(計4分間)行う、インターバルトレーニングです。
機能:
+多様に設定できるタイマー機能。
+合計時間を表示。
+セットやワークアウト、休憩時間をカスタマイズ。
+準備、運動、休憩各時間のカスタマイズをできます。
+セット数とTABATA繰り返す数の設定ができます。
+シンプルなデザインで視覚的に解りやすい。
+トレーニングのBGMが選択できます。
+トレーニングをした日にマックして、今月の運動状況を一目で把握できます。
+自分のTABATAプログラムを設定して、次のセット前にリマインドできます。
+毎日の体重を記録できます。